Cách nấu cháo cá hồi phô mai cho bé không bị tanh

Món cá hồi phô mai được các mẹ bầu đến bé ăn dặm đều ưu thích, các bé từ 6 tháng bắt đầu ăn dặm với món cháo cá hồi đầy dinh dưỡng nhưng chúng ta đã biết cá hồi là một thực phẩm chứa nhiều DHA cùng như omega – 3 giúp trẻ tăng trí thông minh và khả năng phát triển nhạy bén.
Mặt khác vị thanh ngọt của cá hồi rất dễ ăn nếu biết cách nấu cá hồi không bị tanh thì các mẹ có thể nấu được bữa cháo cá hồi thơm ngon và bổ dưỡng cho bé yêu ăn dặm giúp bé phát triển toàn diện.
Cách nấu cháo cá hồi
Nguyên liệu:

– 500gr fillet cá hồi
– 100 – 150g gạo
– Củ hành tím, tỏi, gừng, hành lá, hành phi
– Phô mai (nếu không quen với vị phô mai, bạn nên dùng phô mai dành cho các bé sẽ đỡ béo hơn).

Bước 1: Cá hồi rửa sạch bạn kiểm tra lại xem còn xương không. ( bạn sửa bằng sữa tươi hoặc chanh để khử mùi tanh cho cá) ,Hành lá và gừng xắt sợi nhỏ. Hành tím và tỏi bằm nhỏ.

Bước 2: Nấu cháo các mẹ dùng nồi cơm điện để nấu thành cháo. Bạn dùng nồi cơm điện nấu cháo thì thời gian nấu sẽ nhanh hơn và không phải canh chừng sợ cháo trào.

Bước 3: Làm nóng ít dầu ăn trên chảo cho hành tỏi băm nhỏ vào phi vàng cho cá vào đảo đều thêm chút gia vị thường nêm cho bé

Bước 4: Mỗi bữa bé đều ăn 1 bát nhỏ thế nên mẹ cho nồi riêng của bé cho lượng cháo vừa ăn + thịt cá hồi vào nấu đảo đều tầm 3 – đến 5 phút rồi tắt bếp, cho phô mai vào quậy đều. Bạn nhớ lưu ý đừng nên bỏ phô mai vào lúc cháo đang sôi trên bếp sẽ không tốt cho sức khỏe đâu nhé!

Với bé yêu những bữa ăn dặm không chỉ đơn giản là giúp bé ăn ngon miệng mà còn bổ sung những dưỡng chất cần thiết tạo nền tảng cho trẻ phát triển trí tuệ và thể lực mai sau. Chúc các mẹ thành công khi nấu món cháo này nhé!

Gửi bình luận

Your email address will not be published. Required fields are marked *

CÓ THỂ BẠN SẼ THÍCH